Cuisine à domicile dans le Gard et le Vaucluse
Après l'accouchement, le corps de la jeune maman a des besoins particuliers concernant la nourriture et son alimentation
Je cuisine chez vous une alimentation spécifique dont les apports sont parfaitement adaptés.
Inspirée de la cuisine ayurvédique, indienne, asiatique etc. Elle allie tous les bienfaits d'une nourriture saine, savoureuse, bienfaisante , régénératrice et réchauffante.
En prénatal, dans l'idée de congeler ces douceurs culinaires ou en postnatal pour vous soulager de cette tâche prenante.
Vous choisissez grâce à une liste que je vous fais parvenir, une sélection de plats. J'élabore la liste des ingrédients classés par famille d'aliments. Je vous laisse le soin de faire les courses ou je propose de vous les faire moyennant un supplément.
Au moment du rendez-vous, j'investis la cuisine, prépare les différentes recettes et une fois terminées, vous laisse une cuisine propre et rangée.
Crédit d'impôt immédiat possible
Forfait Mama-miam cuisine postnatale
- 120 €
Je viens cuisiner chez vous durant 2h/3h une sélection de 5 à 6 plats : 40 portions environ. (menu sur demande)
Forfait Cooking Ninja For the Mama En collaboration avec Angèle Cueille (Maternité éclairée)
- 220 €
Nous vous proposons de venir ensemble sur une demi-journée pour cuisiner 8 plats et 3 snacks chez vous, sur les principes de la cuisine postnatale. (menu sur demande)
Forfait Game-over la charge mentale
- 120 €
Parce que nous traversons toutes et tous des moments intenses à toute période de vie, et que se sentir soutenues ça passe aussi par le réconfort de bien manger. Je vous propose de venir chez vous durant 3 h pour cuisiner 5 plats et 1 snacking gourmand. Une cuisine soutenante pour tous les instants de vie, avec une carte qui change tous les 3 mois, pour vous permettre de vous offrir ce support à plusieurs moments selon vos besoins. Menus sur demande.
Je me déplace à votre domicile dans un périmètre de 30 kms autour de Remoulins
(Supplément kilométrique au-delà)
Ou vous reçois à l'Atelier sur Sernhac (Gard)
Livret de 10 recettes postnatales :
Je mets à votre disposition un échantillon de ces recettes élaborées par moi-même à télécharger gratuitement en pdf
Ce label prend en compte la qualité de la cuisine que je vous propose (recettes adaptées, aliments spécifiques...). Mais aussi les soins, l'attention postnatale et la présence selon les critères de Céline Chadelat autrice du livre Le Mois D'or.
Si tu désires apprendre toi aussi à cuisiner à domicile pour tes clientes je propose régulièrement un workshop où je transmets tout ce que je sais :
Workshop cuisine postnatale
